Yuk Saksikan Sail Sabang 2017 Di Akhir Tahun ini

Melanjutkan tradisi demonstrasi berlayar tahunan dalam melintasi lautan Indonesia yang luas, Sail Indonesia 2017 Rally akan kembali berlangsung mulai tahun ini mulai bulan Agustus sampai Desember. Tahun ini, puncak seri Sail Indonesia 2017 adalah Sail Sabang 2017 yang akan diadakan di ujung barat laut paling utara Sabang di Pulau Weh, di Provinsi Aceh. Sail Sabang 2017 dijadwalkan untuk diselenggarakan dari 28 November hingga 1 Desember 2017.

Sail Sabang 2017 akan dipusatkan di Teluk Sabang, sedangkan di darat akan menjadi Festival untuk memasukkan Pameran Sabang, Gapang Resort, dan titik nol (0) kilometer di Indonesia. Acara besar ini akan menampilkan berbagai kegiatan menarik antara lain Yacht Rally, Seminar dan Pameran Ilmu Pengetahuan, Pekan Budaya Aceh, Parade Sail Sabang, Pertunjukan Aerobatik Internasional, Kejuaraan Parasbangan, Pameran Sabang Wonderful dan Pameran Laut,Kompetisi Fotografi Bawah Air Sabang di Pantai Iboih dan Gapang, Free Dive Championship, Lomba Memancing di sekitar Pulau Rondo, dan masih banyak lagi.

Pembukaan Sail Sabang 2017 akan disorot dengan berlayar tradisional melewati kapal tradisional dan pertunjukan paramotor. Peserta juga bisa ikut tur kota ke Banda Aceh, ibu kota Provinsi Aceh dan mengunjungi Museum Tsunami. Untuk acara penutupan, akan ada upacara tradisional yang disebut Troen U Laot, dan pertunjukan tarian tradisional Keumalahayati.

Menurut www.sailingindonesia.net, situs resmi Sail Indonesia, kapal-kapal dengan bendera asing dan kapal pesiar yang berlayar di Sail Indonesia akan memasuki perairan Indonesia di Kupang, Nusatenggara Timur menjadi titik masuk pertama dari Australia pada 1 Agustus 2017. Rute untuk Sail Indonesia 2017 Rally sebagai berikut: Kupang-Alor –Pulau Komodo-Lombok-Bali-Karimun Jawa- Teluk Kumai (Kalimantan Tengah untuk menyaksikan Perlindungan Orang Utan) - dan akhirnya ke Sabang.

Pada tahun-tahun sebelumnya, puncak Sail Indonesia berlangsung di berbagai tujuan yang paling menarik di seluruh Nusantara. Pada tahun 2012 ini diadakan di Pulau Morotai, Maluku Utara; Pada tahun 2013 di adakan di Pulau Komodo, Nusa Tenggara Timur; Pada tahun 2014 di adakan di Raja Ampat di Papua Barat; Dan 2015 di Teluk Tomini Sulawesi Tengah.

Sekretaris Tim Percepatan Pengembangan Wisata Bahari di Kementerian Pariwisata, Ratna Suranti menjelaskan bahwa kapal pesiar dari sejumlah negara tetangga telah diundang untuk berpartisipasi dalam acara Sail Sabang 2017. Ini berasal dari Singapura, Malaysia, Thailand, dan Australia. "Selain pemilik kapal pesiar, kami juga akan mengundang 40 komunitas diving dunia untuk acara tersebut," tambah Ratna Suranti, karena Sabang dan Pulau Weh memiliki beberapa tempat menyelam terbaik di kawasan ini. Ratna Suranti lebih jauh menjelaskan bahwa kedalaman teluk di sekitar Pulau Weh sangat cocok untuk kapal pesiar besar. Pelabuhan Sabang bahkan bisa menampung kapal pesiar yang membawa total 2.000 penumpang.

Instagram Bisa Beri Dampak Positif bagi Kesehatan Mental Remaja


Selama ini banyak yang menganggap kalo media sosial kayak Instagram punya kecenderungan berdampak negatif buat remaja.

Bisa sedikit dimaklumi, karena banyak remaja yang kemudian terobsesi mengumpulkan banyak likes dari setiap foto yang diposting.

Belum lagi rasa kurang percaya diri yang kemudian timbul kalo ekspektasi yang diharapkan nggak sesuai dengan kenyataan.

Akan tetapi ternyata Instagram nggak melulu punya dampak negatif. Berdasarkan penelitian terbaru, Instagram ternyata juga punya manfaat positif buat mental remaja.

Studi kecil yang dilakukan oleh para peneliti dari University of Leuven, Belgia, ini berusaha nyari tau kesehatan mental remaja di Belgia yang menggunakan Instagram.

Dalam studi tersebut, para partisipan diminta mengisi kebiasaan menggunakan media sosial dan keadaan mental mereka dalam enam bulan. Hasil penelitian tersebut ternyata memiliki dua sisi yang berbeda.

Data yang diperoleh kemudian menunjukkan fakta kalo penggunaan Instagram ternyata juga berkaitan dengan peningkatan depresi enam bulan kemudian.

Akan tetapi, subyek yang menggunakan Instagram diketahui juga menjadi lebih akrab dengan teman-temannya, yang juga merupakan salah satu faktor pencegah depresi.

“Kelompok usia ini (remaja) sangat berisiko pada dampak Instagram. Gejala depresi sangat tinggi pada tahap kehidupan ini,” kata Erline Frison, pemimpin penelitian ini seperti dikutip dari New York Post.

Selain itu, hasil studi ini juga menunjukkan bahwa Instagram memiliki dua efek yang bercabang: positif dan negatif.

Instagram mungkin akan mengganggu kesehatan mental remaja, tapi di sisi lain juga bisa mencegah depresi karena membuat remaja merasa lebih dekat dengan teman-temannya.

Hasil ini menunjukkan kalo ternyata ada dampak positif pada mental remaja terkait dengan penggunaan Instagram di tengah banyaknya penelitian yang berkata sebaliknya.

Salah satu studi pada tahun 2016 dari University of Pittsburg misalnya, yang menemukan fakta bahwa semakin lama anak muda (19-32 tahun) menghabiskan waktu bermain media sosial, maka mereka akan semakin depresi.

Studi lainnya bahkan menemukan fakta kalo likes yang didapat di media sosial akan mengaktifkan bagaian otak yang sama ketika seseorang melihat orang yang di sayang atau saat menang lotere. Sampe segitunya ya ternyata? Sumber: Trubunnews

Artikel lainnya:
Cara upload banyak foto ke Instagram
Cara mengembalikan akun Instagram yang di banned atau di blokir
Cara buat akun gmail baru di hp
Cara live di Instagram dengan mudah
Cara menggabungkan foto di Android
Istilah dalam Instagram dan artinya
Cara merekam layar Android
Cara mengatasi copyright di Instagram

Manfaat Daun Singkong Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Singkong merupakan jenis ketela pohon yang biasa diambil umbinya untuk di makan. Umbi singkong bisa di olah menjadi berbagai jenis makanan, baik di goring, di rebus maupun di parut dan dijadikan bahan pembuatan kue. Selain umbinya, pada bagian daunnya juga bisa dimanfaatkan menjadi sayur dan tumis. Daun singkong mengandung beberapa vitamin yang baik untuk tubuh dan dipercaya dapat mengatasi berbagai macam penyakit.

Menambahkan daun singkong menjadi makanan sehari-hari bisa mengambil manfaat yang terkandung di dalamnya. Selain kandungan manfaatnya yang cukup banyak, daun singkong juga memiliki rasa yang lezat dan bisa di oleh menjadi beberapa jenis sayuran, seperti urab, tumis dan sayur daun singkong. Untuk lebih jelasnya mengenai manfaat daun singkong, berikut penjelasan yang dapat Anda simak.

1. Anti Oksidan


Radikal bebas yang menyerang tubuh sangat membahayakan karena bisa mennyebabkan kanker. Selain dapat berakibat menyebabkan kanker, radikal bebas juga bisa mempercepat penuaan dini. Radikal bebas dapat diatasi dengan makanan yang mengandung anti oksidan, dan anti okseidan tersebut dapat Anda temui pada daun singkong, maka dari itu jika ingin terhindar dari radikal bebas, silahkan mengkonsumsi daun singkong.

2. Mengatasi Anemia

Kekurangan sel darah merah membuat kita lemas karena darah yang terdapat dalam tubuh tidak bekerja secara optimal. Untuk menyembuhkan Anemia Anda harus rutin mengkonsumsi makanan penambah darah seperti daun daunan hijau. Daun singkong menjadi salah satu daun yang bisa bermanfaat untuk menambah darah dan dalam jangka waktu panjang dapatmengatasi Anemia.

3. Obat Diare
Pencernaan yang lancar dapat membuat tubuh menjadi sehat. Pencernaan yang lancer bukan berarti terus menerus melakukan Buang Air Besar secara tidak wajar, seperti yang kita kenal dengan penyakit diare. Karena diare merupakan jenis penyakit yang harus di obati. Obat diare bisa dengan mengkonsumsi daun singkong.

4. Sumber Energi
Asupan makanan yang sehat dan segar mampu menjadi asupan energi yang baik untuk tubuh. Sumber energy bisa di dapat dari berbagai macam makanan dan minuman. Kandungan asam amino essensial dan protein dalam daun singkong mampu diandalkan sebagai sumber energy tubuh. Maka dari itu, jika Anda merasa kekurangan energy bisa dengan makan daun singkong pagi dan sore hari.

5. Pembentukan Sel Tubuh
Dalam tubuh manusia tersusun atas sel-sel yang sangat banyak dan bervariasi. Sel sel tubuh tersebut membentuk tubuh yang kita lihat secara nyata. Kerusakan dan matinya sel-sel tubuh akibat termakan usia akan menyebabkan berbagai macam penyakit yang tentu kita inginkan. Daun singkong dipercaya mampu membentuk sel tubuh dan regenerasi sel dalam tubuh.

6. Mengandung Beragam Gizi
Kebaikan yang terkandung dalam daun singkong tak lepas dari kandungan gizi yang ada di dalamnya. Berbagai macam gizi tersebut diantaranya Vitamin A, karbohidrat, vitamin B1, asam amino essensial dan protein. Daun seperti kita ketahui beraneka ragam gizi tersebut cukup baik untuk kesehatan tubuh dan dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit dalam tubuh.

Itulah beberapa kebaikan yang terkandung di dalam daun singkong yang bisa kita dapatkan manfaatnya apabila kita konsumsi. Maka tak perlu ragu lagi jika ingin menambahkan daun singkong yang sudah di olah, baik jadi sayur, tumis maupun urap ke dalam menu makanan Anda setiap hari.

5 Akun Instagram Menu Makanan Sehat Yang Patut Anda Follows Juga

Bila menginginkan perubahan dalam gaya hidup yang lebih sehat di tahun baru ini, maka hal utama yang dapat dilakukan adalah mengkonsumsi hasil bumi yang natural seperti aneka sayur dan buah. Namun terkadang dibutuhkan beragam inspirasi sajian yang dapat diciptakan agar Anda tidak bosan mengkonsumsinya secara teratur.


Untuk memudahkan Anda menentukan dan menemukan inspirasi dalam pengolahan bahan pangan penuh nutrisi dan serat tersebut, Tech in Asia menemukan lima akun Instagram yang dapat Anda follow.

1. Sophie Navita (@sophienavita)

Bagi sebagian penggemar acara di televisi, nama ibu cantik sudah tidak asing. Ia adalah istri dari vokalis Pongky yang pernah bergabung dalam band Jikustik. Dalam akun Instagram miliknya, @sophienavita selalu memotivasi follower-nya untuk mengkonsumsi hasil bumi dari petani Indonesia. Ia juga terkenal sebagai pionir gerakan Indonesia Makan Sayur – hashtag #IndonesiaMakanSayur – agar hasil pertanian lokal lebih dipilih oleh masyarakat.

Lihat juga:
Cara membuat Instagram
Cara menggunakan Instagram
Cara upload video ke Instagram
Cara upload foto di Instagram
Cara download video di Instagram

Selain berbagi inspirasi sajian makanan yang alami dari sayur-sayuran, Sophie juga tak jarang memamerkan kegiatan olahraga dan aktivitas hariannya – yang juga tidak jauh dari memasak makanan sehat. Saat ini akun @sophienavita memiliki lebih dari 52.000 follower.

2. Janti Wignjopranoto (@alterjiwo)

Bila akun lainnya masih menyajikan menu makanan sehat dengan dimasak, pemilik akun ini lebih memilih untuk memakan sayur dan bahan lainnya secara mentah. Wanita ini tinggal di Yogyakarta dengan menyajikan makanan yang diambil langsung dari kebun miliknya. Ia juga terlibat aktif dengan Sophie Navita dalam kegiatan #IndonesiaMakanSayur.

Dalam akun ini, Janti lebih banyak memamerkan makanan manis atau desert lainnya yang dapat dikonsumsi tanpa dimasak terlebih dahulu. Meskipun tanpa proses pematangan, makanan yang disajikan terlihat menarik dan sangat beragam. Saat ini ia memiliki lebih dari 12.000 follower.

3. Shalindra (@theoatlady)

Perempuan cantik ini memiliki darah campuran Indonesia dan Belanda, sehingga bahasa yang digunakan di laman profilnya adalah bahasa Inggris. Dengan tubuh kencang dan langsing yang dimilikinya, Sha – sapaan akrabnya – mengaku senang memasak. Tak heran, sajian makanan yang dipamerkannya terlihat menggoda.

Sesuai dengan namanya, perempuan ini lebih banyak mengambil gambar menu sarapan dari gandum atau oatmeal dengan kreasi yang tidak membosankan. Ia juga tak jarang memamerkan bekal makan siang yang dibuatnya – menu favoritnya adalah ikan kukus dan sayur – serta rutinitas fitness yang dijalankannya. Saat ini ia memiliki follower sekitar 8.500.

4. Yoesi Ariyani (@yoear)

Wanita yang satu sering dilibatkan oleh Sophie Navita dalam gerakan #IndonesiaMakanSayur. Usianya memang sudah tidak muda, namun kegiatan menari tarian Jawa dan hidup sebagai vegetarian yang dijalaninya membuat wajah dan badan ibu ini masih segar dan kencang. Ia juga pemilik restoran dengan menu organik dan serba sayur bernama SarwoLegi.

Uniknya, dalam akun Instagram @yoear ia sering membuat smoothie yang dihias dengan cantik agar lebih menarik saat dikonsumsi. Ia juga sering terlihat memamerkan foto kegiatan dengan wanita lainnya untuk mengajarkan cara menghias smoothie dan memasak makanan sehat. Tak jarang juga wanita ini memberi tips-tips yang mudah dijalani dalam urusan bumbu dapur yang lebih sehat. Saat ini ia memiliki sekitar 8.200 follower.

5. Citra Kurniasari (@citrakurniasariilyas)

Ia tergolong masih muda dan aktif memasak setiap sajian yang dikonsumsinya. Meskipun muda, ia memilih disiplin untuk mengkonsumsi buah dan sayur karena merasa mendapat banyak energi untuk aktivitas hariannya.

Di akun ini, Citra memamerkan lebih banyak sajian makanan dari buah dan biji-bijian organik. Selain itu, ia juga sering berbagi resep hidangan penutup seperti pie, dan kue yang diolah secara mentah. Kebanyakan resep yang ia lakukan sangat mudah dilakukan dan tidak membutuhkan banyak bahan. Saat ini ia memiliki lebih dari 500 follower.

Selain lima akun Instagram yang telah diulas di atas, Anda juga dapat mengikuti Nadya Hutagalung (@nadyahutagalung) yang juga terkadang membagikan resep smoothie dan hidangan sehat lainnya. Ceritakan pada kami menu apa yang menjadi favorit Anda pada kolom komentar di bawah ini.

Sebelumnya: 5 Akun Instagram Yang Menyehatkan

Sumber: techinasia.com

5 Akun Instagram Menyehatkan Yang Wajib Anda Ikuti

Tipscaraalami.com - Di zaman secanggih sekarang ini, semua aktivitas manusia tak bisa terlepas dari teknologi. Dari mulai pendidikan, pekerjaan hingga kesehatan. Banyak sekali aplikasi smartphone yang menghadirkan fitur-fitur pendukung kegiatan tersebut, salah satunya melalui aplikasi berbagi foto, Instagram. 

Tak hanya berbagi foto saja, belakangan aplikasi ini juga marak digunakan sebagai media online shop dan juga media kesehatan. Melalui beberapa akun Instagram berikut ini, Anda bisa mendapatkan tips dan info kesehatan, akun Instagram kesehatan tersebut antara lain: 

1. @Anjagarcia 

Anja Garcia merupakan presenter fitnes nasional Amerika Serikat, instruktur fitnes untuk Equinox, model fitnes, selebriti trainer dan juga seorang perawat pediatric lulusan University of San Francisco. 

Melalui akun Instagramnya, ia memberikan informasi tentang Daily Burn yang memfokuskan untuk olahraga membakar lemak dengan mengunggah foto-fotonya saat berolahraga. Hingga saat ini, pengikut akun Instagram miliknya tersebut sudah mencapai 3.835 orang. 

"Saya sangat suka tentang kesehatan dan kebugaran karena saya percaya jika Anda belajar bagaimana mengurus diri sendiri, mental dan emosional, Anda memiliki kemampuan untuk menjadi dan melakukan apa saja. Saya senang bisa mendidik, pelatih, dan mendukung orang-orang sehari-hari dalam mencapai dan mempertahankan tujuan kesehatan mereka. Saya tidak sabar untuk bertemu masing-masing dan setiap satu dari Anda!" ujarnyadalam website pribadinya. 

2. @KarenaKatrina 

Karena Katrina terkenal karena proses transformasinya dari bertubuh gemuk ke tubuh atletisnya. Wanita asal New Jersey ini bekerja sebagai seorang insinyur kemasan dalam industri kosmetik. Melalui dietnya, ia berhasil menurunkan 20 lbs atau sekitar 9kg. 

Melalui akun Instagramnya, ia memposting makanan-makanan diet yang ia konsumsi. Hingga saat ini, pengikut akun Instagram miliknya tersebut sudah mencapai 383.436 orang. 

"Jangan pernah menyerah, memang butuh waktu untuk mendapatkan tubuh sehat. Harusnya saya mendengarkan dan berhenti mengonsumsi makanan tak sehat sedari awal" ujarnya. 

3. @Blogilates 

Pemilik akun ini bernama Cassey Ho yang merupakan seorang instruktur fitnes bersertifikat, pendiri dari POP Pilates, desainer dari tas oGorgeous dan juga pencinta hidup sehat. 

Melalui akun Instagramnya, ia telah banyak mengunggah foto-foto gerakan pilates. Hingga saat ini, pengikut akun Instagram miliknya tersebut sudah mencapai 582.737 orang. 

"Saya sangat senang bahwa saya bisa menghabiskan waktu saya mengajar orang bagaimana hidup dengan potensi terbaik mereka di seluruh dunia berkat YouTube, Instagram dan blog pribadi saya" ujarnya. 

4. @Nycrunningmama 

Michele Gonzales adalah seorang pelari dan juga seorang ibu dengan dua anak. Sebelumnya ia merupakan seorang pemain basket dan softball. Ia memulai akror pelarinya pada Philadelphia Marathon. 

Melalui akun Instagramnya, ia mengunggah foto-foto dirinya saat sedang berlari sekaligus hasil pencapaian kecepatan yang berhasil diraih. Hingga saat ini, pengikut akun Instagram miliknya tersebut sudah mencapai 11.678 orang. 

5. @TaraStiles 

Tara Stiles merupakan pendiri dan pemilik dari Strala. Tara bergabung dengan Club/LA dan Club Med Gym mendirikan Strala Classes, sebuah program Yoga ternama yang kini banyak terdapat pada tempat-tempat gym. Profilnya sebagai seorang trainer Yoga telah ditulis oleh The New York Times, Times of India, The Times (UK) dan banyak majalan kesehatan ternama internasional. 

Melalui akun Instagramnya ia kerap memamerkan foto-foto dirinya saat sedang ber-yoga. Anda bisa dengan mudah menirukan gerakan-gerakan tersebut, mulai dari warrior, downward dog, hingga handstands. Hingga saat ini, pengikut akun Instagram miliknya tersebut sudah mencapai 55.032 orang.

Artikel Terkait:

8 Manfaat Buah Kurma Untuk Kesehatan Tubuh

Tipscaraalami.com - Manfaat buah kurma - Bagi orang Indonesia dan orang Islam pada khususnya pasti mengenal buah kurma. Buah yang berwarna hitam kecoklatan ini dan menjadi ciri khas negara-negara timur tengah dengan rasa yang manis. Selain itu, bagi orang Indonesia yang menunaikan ibadah haji di tanah suci pasti akan membawa buah kurma ini sebagai salah satu oleh-olehnya. Buah ini sangat digemari hampir diseluruh dunia karena rasanya.

Tahukah Anda manfaat buah kurma untuk kesehatan tubuh? Hampir mayoritas semua umat Islam tahu bahwa buah kurma ini sangat baik bagi kesehatan dan terdapat pada hadist-hadist dari Nabi Muhamad SAW. Lalu, apa saja manfaat buah kurma ini?

Buah kurma saat ini sangat mudah didapatkan di pasaran dengan berbagai merek atau jenis. Dari pasar tradisional sampai supermarket semua menyediakan buah yang satu ini. Jadi, kita tidak perlu membeli buah tersebut ke negara penghasilnya seperti Arab Saudi. Kurma termasuk jenis buah-buahan, maka tidak heran jika buah kurma ini juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita. Kali ini, kami akan memberikan beberapa ulasan mengenai khasiat buah kurma dan manfaat buah kurma.


manfaat buah kurma
Manfaat buah kurma (c) tajagroproducts.com
Seperti dilansir dari berbagai sumber, berikut 9 manfaat buah kurma untuk kesehatan tubuh kita.


Manfaat Buah Kurma

1. Untuk tulang
Buah kurma mengandung zat mineral, selenium, magnesium, mangan serta tembaga. Zat tersebut merupakan nutrisi yang sangat baik dan dibutuhkan untuk menjaga serta merawat kesehatan tulang anda. Dengan mengkonsumsi buah kurma, Anda dapat menjaga tulang Anda dari osteoporosis dan pengeroposan tulang.

2. Menambah stamina
Selain membuat tulang Anda sehat dan kuat, manfaat buah kurma yang lainnya adalah dapat menambah stamina Anda. Dengan kandungan glukosa, sukrosa dan fruktosa yang sangat tinggi buah kurma mampu menjadi penambah stamina dan energy dengan cepat. Gula alami yang terdapat pada buah kurma mampu menghilangkan rasa letih, lesu, lemas dan membuat Anda segar kembali. Jadi, jika Anda sedang menjalani aktivitas yang padat, sangat dianjurkan mengkonsumsi buah kurma dan tentunya lebih aman dari pada suplemen-suplemen yang berbentuk obat-obatan.

3. Anemia
Anemia menjadi salah satu penyakit yang dapat menghambat aktivitas Anda. Jika Anda mengidap anemia, Anda dapat mengatasinya dengan mengkonsumsi buah kurma karena buah kurma ini mengandung zat besi yang cukup tinggi, jadi bisa menambah darah secara alami.

4. Pencernaan
Dengan kandungan serat serta asam amino yang cukup tinggi, buah kurma mampu menyehatkan sistem pencernaan Anda. Serat dan asam amino tersebut membantu proses pencernaan makanan Anda menjadi lebih baik dan efisien serta meringankan kerja sistem pencernaan Anda.

5. Mengatasi susah buang air besar
Selain melancarkan pencernaan, manfaat buah kurma lainnya dapat mengatasi susah BAB. Serat yang terdapat pada buah kurma mampu mengatasi masalah susah buang air besar. Oleh karena itu, jika Anda mengalami masalah susah buang air besar, Anda dapat mengatasi masalah tersebut dengan mengkonsumsi buah kurma secara teratur.

6. Kesehatan otak
Dengan kandungan kalium di dalamnya, buah kurma mampu membantu Anda untuk mengoptimalkan kerja otak. Kalium sendiri berfungsi untuk meningkatkan kesehatan serta kecepatan berfikir Anda.

7. Manfaat buah kurma mencegah stroke
Seperti yang diketahui, buah kurma mengandung potassium. Potassium sendiri sangat berguna bagi kesehatan tubuh Anda dengan membantu menghindarkan seseorang dari resiko serangan penyakit stroke dan berbagai penyakit yang menyerang jantung Anda.

8. Baik untuk ibu hamil dan pertumbuhan janin
Buah kurma yang sudah matang, sangat kaya dengan kandungan kalsium dan zat besi. kandungan zat besi seta kalsium tersebut sangat berguna untuk menggantikan energy ibu-ibu hamil maupun menyusui. Selain itu, kedua zat tersebut juga berguna untuk membantu pertumbuhan janin di dalam kandungan.

Manfaat buah kurma yang terakhir untuk ibu hamil adalah sangat baik bagi ibu yang akan melahirkan. Buah kurma mengandung hormone yang menyerupai hormone oxytocine. Dimana hormone oxytocine tersebut sangat berguna untul mencegah pendarahan perempuan yang sedang melahirkan dan mempercepat proses penyembuhan Rahim seperti keadaan sebelum waktu hamil yang berikutnya.

Itulah beberapa manfaat buah kurma dan khasiat buah kurma untuk kesehatan tubuh. Setelah kita mengetahui manfaat serta khasiatnya, tentu kita akan lebih mantap mengkonsumsi buah yang satu ini. Namun terkadang, buah kurma yang sejatinya mengandung banyak manfaat dimanfaatkan oleh oknum yang tidak bertanggung jawab demi memperoleh keuntungan pribadi. Untuk itu, saat membeli buah kurma ini alangkah baiknya kita berhati hati agar tidak merugikan diri sendiri. Alih-alih mendapatkan kebaikan buah kurma, mungkin penyakit yang akan kita dapatkan. Untuk itu, disarankan untuk membeli kurma pada pedagang jujur dan besertifikat.

Semoga artikel manfaat buah kurma ini bermanfaat bagi Anda. Dan jangan lupa juga untuk mengetahui akan manfaat buah lainnya, seperti manfaat buah pisang dan manfaat buah mangga. Terimakasih!