0
Tipscaraalami.com - Apakah Anda pernah mendengar minyak wijen, dan apa saja kandungan minyak wijen, serta bagaimana cara membuat minyak wijen. Minyak wijen adalah minyak yang dihasilkan dari biji wijen yang telah melewati proses ekstrak atau di sangrai. Kalau orang Cina lebih sering memanfaatkan minyak wijen sebagai penyedap masakan. Nah di India, minyak wijen malah digunakan sebagai obat pijat. Selain itu, kandungan nutrisi dan vitamin pada minyak wijen juga bermanfaat utuk membuat rambut dan kulit kepala Anda sehat.


manfaat minyak wijen
Manfaat Minyak Wijen (c) Wikipedia.org
Minyak wijen selain dikenal sebagai minyak yang bermanfaat bagi rambut, ternyata juga berkhasiat bagi kesehatan tubuh. Seperti dilansir dari Magforwomen.com, inilah 5 manfaat dan khasiat minyak wijen bagi kesehatan.


Manfaat Minyak Wijen

1. Mencegah penuaan pada kulit
Dengan kandungan zat anti oksidan dan vitamin E yang banyak pada minyak wijen, pasti sangat bermanfaat bagi kulit Anda, dan dapat mencegah penuaan pada kulit. Cara menggunakan adalah dengan mengoles minyak wijen pada kulit Anda dan pijat selama 3-6 menit setiap hari, dan dapatkan manfaatnya.

Lakukan cara di atas teratur tiap hari untuk mengencangkan pori-pori. Selain itu, minyak wijen juga kaya akan sifat anti inflamasi yang bermanfaat untuk mengurangi infeksi pada kulit.

2. Menyehatkan rambut Anda
Bagi Anda yang mengalami banyak masalah pada kulit kepala dan rambut, seperti ketombe, gatal-gatal, rambut rontok dan masalah lainnya. Pijat kulit kepala seminggu sekali dengan minyak wijen pasti akan mengatasi semua masalah pada kulit kepala dan rambut Anda.

3. Menurunkan tekanan dan gula darah
Lemak baik yang terdapat pada minyak wijen berkhasiat dan membantu menurunkan kadar glukosa, hal tersebut dapat mengobati dan menurunkan resiko akan penyakit diabetes.

4. Melindungi jantung agar tetap sehat
Selain menurunkan tekanan gula darah, minyak wijen juga dapat menurunkan tingkat kolesterol jahat di dalam tubuh Anda. Hal tersebut karena kandungan asam lemak tak jenuh yang terdapat pada minyak wijen yang sangat lengkap. Selain itu, minyak wijen juga kaya akan lesitin yang ternyata bermanfaat untuk mencegah pembekuan darah.

5. Meningkatkan fleksibilitas sendi
Tahukah Anda bahwa minyak wijen kaya akan kalsium dan magnesium? Dua jenis mineral ini mampu membantu wanita terhindar dari masalah arthritis dan osteoporosis. Jadi tulang Anda akan kuat dan terbebas dari tulang keropos.

Itulah 5 manfaat minyak wijen bagi kesehatan dan juga kecantikan tubuh. Jadi jangan ragu lagi untuk mencoba manfaat luar biasa dari minyak wijen ini. Semoga bermanfaat.
loading...
loading...
 
Top